So vermeiden Sie den Winterblues
Die Herbst- und Wintermonate haben zwar schönes Licht zu bieten, dafür aber meistens nicht genug. Die Folge: Winterblues. Mit der dunklen Jahreszeit beginnt für viele Menschen auch eine Phase der Antriebslosigkeit bis hin zur Depression.
Was helfen kann, weiß die ZEIT: https://bit.ly/zeit_blues
